Praktisk information

Kost og kostplan

Lions Børnehus er en daginstitution, der ligger vægt på danske traditioner og madkultur.

I vuggestuen prioritere vi børnenes kost meget højt, derfor sørger vi for, at de får en sund, ernæringsmæssigt og varieret kost.

Vores kost målsætning er:

  1. at give børnene en sund, ernæringsmæssigt og varieret kost.
  2. at lære børnene gode kostvaner.
  3. at give børnene en rolig og hyggelig spisesituation.
  4. at lære børnene selv at smøre mad.
  5. at lære børnene at smage på nye ting.
  6. at lade børnene selv være aktive (borddækning - øse mad op - alm.  bordskik).

Middagsmaden er opdelt i forskellige kategorier såsom: grøddag - fiskedag - indmad - vegetarisk dag - rugbrød/lune retter.

Madplanen laves for 4 uger af gangen, da vi prøver at tage hensyn til årstidens fisk, grønt m.m. Ugens menu står skrevet på tavlen, ved køkkenet, hvor også eftermiddagsmaden er påført.

Børn fra 0 - 1 år får den kost, der passer til deres alderstrin.

Vi tager naturligvis hensyn til børn, som enten er allergiske over for madvarer eller ikke må få visse produkter.

Morgenmad

I tidsrummet fra kl. 6.30 - 7.30 er der tilbud om morgenmad.

Morgenmaden består på skift af : Havregrød - øllebrød - havregryn - rugbrød - knækbrød - ost.

Traditioner

Lions Børnehus er en institution der ligger vægt på de danske traditioner, som der er i løbet af året.

Til fastelavn slår vi katten af tønden og børnene må gerne komme udklædte.

Til påske holder vi en påskefrokost for alle børn.

Til jul holder vi Lucia fest og synger for forældrene og de andre børn.

Hele december klipper og klistrer vi julepynt og åbner julekalender osv.

Medicin

I vuggestuen må vi ikke give børnene nogen form for medicin, medmindre der er lægelig dokumentation.

Syge børn

Vuggestuen modtager ikke syge børn.

Hvis barnet bliver syg i løbet af dagen, kontakter vi jer.

Barnet må komme igen, når det er rask og kan deltage i dagligdagen.

Sukkerpolitik

I det danske samfund er der for tiden meget fokus på, at flere og flere børn er overvægtige, og at mange børn lever for usundt og får for lidt motion. Med fokus på dette område, startede vi med at minimere sukkerholdige madvare, fra vuggestuens kost: sukkerholdig yoghurt, kiks, saftevand, kage, pålægschokolade m.m.

Dog ved særlige lejligheder, som forældrekaffe, fødselsdage, skovvuggestue m.m. serveres der saft/vand, kage, pålægschokolade.

Vi forsøger at undgå usunde fedtprodukter, med for mange usunde fedtsyrer.

Det hvide brød er skiftet ud med grove varianter evt. med revne grøntsager.

Sødmælk tilbydes kun til børn under 1 år – alle andre drikker letmælk, eller vand.

Vi gør forældrene opmærksomme på, at de er velkomne til at komme med alternativer som grovboller, frugt, grønt o.lign til fødselsdage.

Mål

  • At give børnene glæden ved at spise sundt og røre sig.
  • Gennem vores aktiviteter vil vi øge forældrenes bevidsthed,
  • så det kan give basis for, at børnene herigennem får en sundere hverdag.
  • Vi vil motivere børnene ved at lave aktiviteter, hvor de bruger deres krop fysisk.
  • Kostudvalget tilrettelægger kosten, så den bliver sund og varieret, undgår det hvide brød, saftevand og sukkerholdig mad, som yoghurt og pålægschokolade.

Kostudvalget laver en menuplan, for 4 uger af gangen, hvor der er fokus på sund og varieret kost.

Vi afholder også en årlig sundhedsuge, hvor der er ekstra fokus på sund mad.

Vi snakker - og laver aktiviteter om sund og usund mad. Her inddrager vi forældrene, da børnene selv skal have en sund madpakke med til eftermiddagsmad.

Vi besøger også tandlægen, som kan fortælle om, hvordan kosten påvirker tænderne.

Vi snakker løbende med forældrene om hvad der er sund mad, for deres barn.

Lions vuggestue har tilmeldt sig ”sundhedstegnet”, et tilbud fra ministeriet.

Hvordan kan det måles?

  • Børnene vil gerne smage på anderledes og nyt mad.
  • Børnene spiser meget varieret og ikke er kræsne.
  • Vi kan se de spiser grøntsager, frugt, drikker vand/letmælk m.m.

Gennem vuggestue tiden vænner børnene sig til sund og varieret kost, herigennem øger vi også forældrenes bevidsthed om sund kost.

Børnene bliver vænnet til at bevæge sig og være aktive. Børnene viser glæde ved at være fysisk aktive.

Sund kost – giver gladere børn.

Sund kost – giver klogere børn.

Evaluering

Personalet vil løbende på deres planlægningsmøder, evaluere de forskellige aktiviteter. Vi vil løbende tale med forældrene, både om kosten i vuggestuen, men også om hvordan det går derhjemme.

Fødselsdage

Når vi holder fødselsdage, opfordres forældrene til sund ”slik”.

Eksempler på, hvad der vil være fint at dele ud til fødselsdage i Lions vuggestue:

  • Frugt
  • Tørret frugt – rosiner, abrikoser, ananas, figner o.lign.
  • Boller
  • Popcorn
  • flødeis
Sundhedstegnet

Lions vuggestue arbejder med sundhedstegnet. Det vil sige at vi har fokus på:

  • Trivsel og sundhed
  • Leg og bevægelse
  • Ude- og indeliv
  • Mad- og måltidspolitik

hvis I har lyst til at vide mere, kan I låne mappen om sundhedstegnet.

Hygiejne

For at sikre en god hygiejne og undgå smitte/sygdomme har vi opstillet nogle regler som skal være med til at mindske smitte risikoen.

Hygiejneregler

  • Vask hænder/desinficer hver gang du har hjulpet et barn med bleskift, toiletbesøg, tørret næse m.m.
  • Desinficer altid puslebordet efter bleskift.
  • Tag altid en lille flaske desinficer i lommen, når du er sammen med børnene.
  • Alt Vasketøj skal vaskes ved 95 grader.
  • Annies køkkentøj må ikke have depot på voksen badeværelset.
  • Ingen ”unødig ting”, tøj og materialer må have depot på børnebadeværelserne.
  • Snavs skal vaskes væk, inden der bruges desinfektions middel.
  • Æggebakker må ikke komme i køleskab – smides ud med det samme – må ikke bruges til andet.
  • Intet mad, der har været på stuerne, må genbruges.
  • Vareleveringsvognen må ikke komme i køkkenet.
  • Så ofte det er muligt – afvask alle ”håndtag”, vandhaner og wc knop.
  • Dyser i vandhaner, rense indimellem
  • Når der handles ind, må varerne ikke ligge ubeskyttet under klapvognen, og kød og grøntsager må ikke komme i samme pose.
  • Bradepander/gryder må ikke stå i udslagsvasken.
  • Gør rent – ryd op efter dig selv, uanset hvor.
  • Brug din sunde fornuft.
Bevægelse og motion

1 gang ugentligt tager vi til gymnastik, på Randers statsskole.

Vi har en fast dag hvor vi har sang/musik der indeholder meget dans og bevægelse.

Vi planlægger aktiviteter, så børnene bruger deres krop, enten på legepladsen eller på ture til bl.a. naturlegepladsen, ”byggern”, bakkerne bag Nørrevangskolen, tøjhushaven m.m.

For de mindste børn arrangeres små gåture i nærmiljøet, så brug af klapvogne minimeres.

Sang/bevægelse

1 gang ugentligt samles de ældste fra alle 3 stuer til sang og bevægelse. Der er et genkendeligt program/forløb med små afvigelser.

Der er bla.:

  • en goddag og farvel sang
  • en sang om tal, mængder og størrelser
  • vi hopper, løber, lister, danser og bevæger kroppen
  • vi sætter navn, ord, begreber og farver på
  • trommer, bruger rasleæg, hører musik
  • følger børnenes input, og tager udgangspunkt i dem

Børnene skiftes til at være i centrum/fokus.

Vi arbejder ud fra at børnene får en fælles social oplevelse og relationer. At de oplever tryghed, nærhed, omsorg, respekt for hinanden og anerkendelse.

Vi passer på solen

Vi holder os orienteret om uv-index.

Forældrene orienteres om vigtigheden af at børnene bliver smurt ind hjemmefra allerede om morgenen, samt at de medbringer en solhat.

Efter middagsluren, smøres alle børn ind med solcreme faktor 30 - hvert år indkøbes der nye solcremer til hele huset - såfremt det er forsvarligt at gå ud, ellers venter vi til efter kl. 15.

Legepladsen er indrettet med et skyggefuldt område med store træer. Der er også opstillet div. pilehytter og legehuse. Endvidere har vi et stort solsejl - flex tent fra matas fonden - der giver skygge i sandkassen, samt flere store parasoller.

Børnene iklædes let bomuldstøj og der sørges for rigeligt med væske.

Vuggestuen er medlem af solklubben.

Motionsløb

Ligesom resten af  alle Danmarks børn, holder vi motionsløb den sidste fredag inden efterårsferien.

Børn og voksne samles i måneskinsparken og her er der forskellige aktiviteter for børnene og de voksne, så de rigtigt får rørt sig. Når vi har brugt en masse energi sluttes der af med at få frugt og vand. Hvert enkelt barn får en medalje og et diplom for at have deltaget i motionsløbet.

Ude hver dag

Vi bestræber os på at børnene kommer ud hver dag.

De kommer enten på tur ud og ser, hvad der sker ude i verden eller vi leger på vores dejlige legeplads.

Blekonto

Forældrene betaler selv for alle bleer i vuggestuen. Forældrene har lavet en fælles indkøbsordning for at gøre det billigst muligt.

Hvert barn betaler 70,00 kr. pr. måned, senest d. 25. i måneden og betalingen skal ske forud. Beløbet skal indsættes på forældrenes bankkonto: Sparekassen, Mariagervej, 8900 Randers, regnr. 9331 kontonr. 0002109999.

Vi skifter børnene:

  • inden de skal på legepladsen.
  • inden de skal på tur.
  • inden de skal sove.
  • når de vågner.
  • efter behov.
Skiftetøj

Hvert barn har en garderobe til tøj.

På badeværelset har barnet et skab til skiftetøj, som består af ekstra bukser, undertøj, trøjer, strømper m.m. Som forældre sørger i selv for at der findes rent skiftetøj. Vådt tøj lægger vi en plastikpose på barnets garderobe. Dette bedes i venligst tage med hjem samme dag. Der er vigtigt at give barnet tøj med, der passer til al slags vejr, såsom hue, vanter, støvler, regntøj, osv. så de kan være ude i al slags vejr. Ligeledes skal de hver dag have hjemmesko med.

Husk navn i alt tøjet!

Sutter

Vuggestuen har et antal sutter i vuggestuen, som børnene bruger.

Af hygiejnemæssige grunde koger vi sutterne hver dag. Hvis barnet bruger en speciel sut kan den medbringes.

Kørsel

Al kørsel med børn foregår med offentlige transportmidler.